5月10日下午，母亲节之际，我院特邀知名校友、医学部教授、博士生导师、主任医师贾少微博士做了“儿童全脑潜能开发——4Q最强大脑”的主题讲座。
科学训练开发左右脑，打造4Q最强大脑
全脑开发是指通过人格、心理和行为反应模式以及借助各种工具，全方位开发大脑能力和潜能的系列训练教程，目的是重点提升BQ（运动商）、IQ（智商）、EQ（情商）和FQ（财商），塑造每个人特别是儿童大脑发育的完整性，促进个性、认知、情感、社会性、身体、道德、意志、兴趣、态度、价值观等全面发展，从而更好地履行社会责任。贾少微博士指出，全脑开发以法国生物学家拉克马的“用进废退”学说为基本原理，以日本东京大学副教授久恒辰博等人“记忆刺激新细胞发育”的发现为科学依据。
贾少微博士指出，大脑由左脑和右脑构成。左脑主要体现逻辑性思维、条理性思维、抽象性思维，以及排列、分类、书写和语言能力。右脑主要体现形象思维，预感、直觉功能和超感官功能，以及视觉、图像、美术、舞蹈能力。他强调，开发右脑非常重要。孩子在6岁之前，对事物的思考主要以右脑为中心，也是右脑最活跃的阶段，适当的良好的刺激可以让右脑功能发挥得更优秀。对此，他结合案例提出了运用形象直观的图片进行练习、左手洗脸、左手刷牙、左右手同时写字等常用训练方法。此外，他还建议使用无线耳迈每日听英文3小时（<90db ），通过无线耳迈发出的音乐气导和无线耳迈震动的骨导助力右脑44区发育。针对左脑开发，他建议采用逻辑关系训练法、精细阅读思辨性强推理性强的文章、音乐训练等方法。他指出，0-3岁、3-7岁、7-10岁是宝宝脑部发育的三个关键时期，家长们需要格外注意。
贾少微博士格外强调运动的重要性。他认为5岁以下且已学会走路的儿童应每天至少锻炼3小时，如徒步、游泳、骑单车等，通过不断刺激涌泉穴产生足够的神经冲动，经由神经到达大脑皮层，刺激奖赏系统不断产生快感物质阿片肽和多巴胺。同时，他指出培养儿童的动手能力也是开发全脑的有效方法。影像学研究显示：手指简单活动时，脑血流量增加10%，手指做复杂、精巧的动作时，脑血流量就会增加35%，脑血流量有利于思维的敏捷。动手能力的培养，要依据儿童的兴趣，包括各种劳作和潜能开发，如种花、种草等。
日常生活中的小技巧，帮助儿童健康成长
在互动环节中，妈妈们纷纷就孩子成长过程中遇到的难题进行提问，贾少微博士也不吝分享自己多年积累下的小技巧，帮助儿童健康成长。针对儿童患有多动症的现象，贾少微博士建议通过长期徒步、游泳等运动方式，提高儿童的注意力，进而达到治愈的效果。针对儿童患轻微感冒的问题，他建议可以采用食疗的方式治疗，减少用药。针对儿童厌食挑食的问题，他建议通过运动促进消化、增加食欲。另外，在儿童成长阶段，他建议食用奶制品、干果、深海鱼等食物补充脑部发育所需的营养物质。针对儿童沉迷电子产品的问题，他建议可以尝试让孩子用脚玩，既活动了脚趾刺激了脑部发育，又使眼睛与屏幕有了距离保障，从而保护了视力。针对儿童心理不安紧张的问题，他建议通过嚼口香糖刺激迷走神经兴奋，减轻副交感神经的兴奋程度，进而缓解紧张情绪。另外，他还建议妈妈们多线下购物，从而提高运动量、增强免疫力。
工会常务副主席武娟老师主持了讲座并向在座的老师们及家属送上母亲节的祝福，同时向贾博士对深研院师生一直以来的支持和关心表示感谢。讲座最后，武娟说孩子是祖国的未来，母亲决定孩子的未来！在我们接受孩子感恩的同时，也要思考作为母亲，应该给孩子什么样的教育，怎样为国家培养未来的接班人。感谢贾博士给我们带来的精彩分享。
经过三个小时的学术沙龙活动，现场的妈妈们纷纷表示受益匪浅。一位近期将分娩的妈妈表示，对即将到来的小宝宝再也不会感到恐慌了，对宝宝后期的培养也有了信心。
贾少微博士简介：
贾少微博士，毕业于北京大学医学部（原北京医学大学），医学博士、教授、主任医师、博士生导师。留学日本国立新潟大学多年，曾任北京大学医学部核医学系副主任、北京大学深圳医院核医学科主任，现任云杉名医诊疗中心院长、首席顾问医生，国际市民奥林匹克体育联盟（IW）中国总部理事，深圳市科爱脑科学研究院院长，中华行为医学与脑科学杂志编委等职位。发表学术论文230篇，主编和参加编写学术著作10部。获国家、省部和市级科研成果奖10项。从事核医学临床、科研和教学工作40年，理论和临床实践经验丰富，擅长脑部疾病，包括抑郁症、焦虑症、失眠、儿童孤独症、儿童注意力缺陷多动障碍、儿童抽动症、脑瘫、头痛、精神活性物质依赖（吸毒）、网瘾、智能手机依赖症等诊断和治疗。
图/周径
